Persönliches

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Vorteile sich selbst zu lieben
Was uns die Weisen lehren
Meine persönliche Philosophie
Bilder von Jörn Malek

Nur bedingungslose Liebe wird es tun!

Wir müssen dringend die Zivilisation dieses Planeten retten. Keine Sorge, der Planet wird sich selbst retten, sobald er uns losgeworden ist. Es gibt Hunderte von Büchern darüber, wie unsere industrialisierten und kommerzialisierten Systeme, die von multinationalen Konzernen und einigen Familien dominiert werden, alles auf diesem Planeten, einschließlich uns, kontrollieren und zerstören. Wir müssen nicht darüber reden, das wissen wir alle. Wir brauchen saubere Luft, sauberes Wasser, sauberes Essen und Sonne, um in einer gesunden Gemeinschaft zu überleben. Wir könnten stundenlang über die Gefahren von EMFs, vergifteten Lebensmitteln, Getränken und Luft um uns herumsprechen, usw. usw. Wir können keine Zeit damit verschwenden, auf das alles zu zeigen. Das meiste wissen wir schon. Hier ist mein fünfstufiger Ansatz, um loszulegen, falls Sie nicht nur an Ihrer persönlichen Gesundheit interessiert sind, sondern an einer Bewegung teilnehmen möchten. Bitte kontaktieren Sie mich, wo immer Sie sich auf dieser Welt befinden. Wir brauchen jeden Einzelnen

Der erste Schritt und die absolute Voraussetzung, um dies zu verwirklichen, muss sich selbst zu lieben sein. Auf diese Weise zu lieben ist eine Aktivität, die weder von Menschen noch von Gott eine Belohnung erwartet. Sie entsteht durch positive Gedanken, reines Bewusstsein und Weisheit und nicht durch Glauben. Sie müssen den Lebensstil anpassen, um das zu fördern. Guten Schlaf, viel Gehen, tägliche Sonne und Meditation, vor allem keine Ressentiments gegen niemanden. Lebe jeden Tag so, als wäre es dein letzter Tag. Lerne jeden Tag etwas Neues. Tales de Milet 624 - 546 vor unserer Zeit sagte: "Liebe deinen Nächsten ein bisschen mehr als dich selbst".

Der zweite Schritt hat damit zu tun, zu sein, statt zu haben. Schreibe ein Lebens-Manifest auf. Schreibe auf, was Sie erreichen wollen und wie Sie sich auf diesem Weg in Ihrem Leben verhalten wollen. Die Zeit Ihres Lebens ist das wertvollste Geschenk des Schöpfers, das Sie haben. Berechnen Sie die verlorene Zeit, die Sie verlieren, indem Sie dumme Aktivitäten ausführen, z. B. einen Bildschirm betrachten, kaufen, Dinge pflegen und für Dinge bezahlen, die Sie nicht wirklich benötigen.

Der dritte Schritt besteht darin, sich zu ernähren, anstatt nur zu essen, mindestens zu 90% der Fälle. Manchmal essen und trinken wir nur zum Vergnügen. Die meisten Menschen essen aufgrund des Mangels an Enzymen das Fünffache der Menge, die sie essen sollten. Daher ernähren sie sich auch von sogenannten gesunden Lebensmitteln nicht oder weil sie von den falschen Lebensmitteln, Getränken und Lebensmitteln abhängig sind. Aus diesem Grund ist es so wichtig, Süchte und falsche Essgewohnheiten zu beseitigen. Obst und Gemüse müssen aus biologischem Anbau stammen, sonst ruinieren sie die Darmschleimhaut und ein undichter Darm ist der Hauptgrund für fast alle Krankheiten. Die meisten Menschen vergessen, täglich zu entgiften, obwohl sie alle Giftstoffe in ihrer Umgebung kennen. Mit 20% von dem, was wir essen, könnten wir gesund und glücklich leben, wenn wir keine verarbeiteten Lebensmittel essen würden. Mit den anderen 80% leben die Ärzte, Apotheken und Krankenhäuser.

Der vierte Schritt besteht darin: Zu wissen, anstatt zu glauben. Ich habe eine Liste von über 1000 regulären und alternativen Ärzten, Professoren, Ärzten, Doktoranden, Ernährungswissenschaftlern usw. aus der ganzen Welt, aus denen ich gelernt habe, was meiner Meinung nach der richtige Weg ist, um Ihre Gesundheit und Ihren Lebensstil zu verbessern. Am wichtigsten ist, dass ich gelernt habe, dass es für zwei Personen keinen identischen Ansatz für dieselbe Krankheit gibt. Wir sind alle verschieden, wir leben anders, wir machen verschiedene Fehler, haben unterschiedliche Hintergründe und Alter, unterschiedliche Willenskraft und Schmerzen. Deshalb gibt es auf der Erde keine Medikamente oder Ärzte, die Krankheiten heilen können. Die einzige Person, welche die Kontrolle über Ihre Gesundheit, Freude und Ihr Glück übernehmen kann, sind Sie. Und der beste Lehrer ist die Natur: "Kein wildes Tier wird jemals krank, auch die Hunzas in Tibet nicht." Jede Zelle in Ihrem Körper ist 1000 Mal intelligenter als alle Ärzte auf diesem Planeten.

Der fünfte Schritt besteht darin, Suchtprobleme und Traumas von Misshandlungen in der Kindheit nach und nach zu beseitigen. Das ist der schwierigste Teil. Wir denken oft, dass es Kultur, Bräuche, Routine, Bildung, Glauben usw. sind. Aber wenn wir es ehrlich betrachten, müssen wir zugeben, dass wir von vielen Dingen abhängig sind, nicht nur von Nahrungsmitteln, Drogen und Getränken. Die am stärksten süchtig machenden Nahrungsmittel (10-mal so süchtig wie Kokain) sind Zucker und Mehl. Wir können mit dem Rauchen aufhören, mit dem Trinken aufhören, mit dem Gebrauch von pflanzlichen Ölen und Molkerei-Produkten, wir können auch aufhören, viel tierisches Eiweiß usw. zu essen. Unglücklicherweise sind beide (Zucker und verarbeitete Kohlenhydrate wie Mehl) in Kombination mit allen Arten von empfohlenen Diäten die Haupt-Grundursachen für fast alle Gesundheitsprobleme, angefangen mit undichtem Darm und Insulinresistenz. Andere, weniger sichtbare Abhängigkeiten vieler Menschen sind: schlechter Lebens-Stil, Fernsehen, Handys, Adrenalin, Geld, Religionen, negative Nachrichten, negative Gedanken, ungesunde Arbeit, Unterhaltung, Gier und Trauma-Verhalten aus der Kindheit wie Eifersucht, unrealistische Ängste, Schamgefühl, wir müssen die ersten oder schnellsten sein (achte auf das Verhalten auf den Autobahnen oder Straßen) und alle unterdrückten Gefühle usw. usw.

Thomas Berry sagt: "Wir erleben einen Moment von Bedeutung, der weit über das liegt, was sich jeder von uns vorstellen kann. Was gesagt werden kann, ist, dass die Grundlagen einer neuen historischen Periode, der Ecozoic Era, in allen Bereichen menschlicher Angelegenheiten geschaffen wurden. Die mythische Vision wurde geschaffen. Der verzerrte Traum eines industriellen Technologieparadieses wird durch den realisierbareren Traum einer sich gegenseitig verstärkenden menschlichen Präsenz innerhalb einer sich ständig erneuernden organischen Gemeinschaft auf der Erde ersetzt. Der Traum treibt die Aktion. Im größeren kulturellen Kontext wird der Traum zum Mythos, der die Handlung steuert und vorantreibt. "

Mit viel Liebe, Jörn Wolfgang Malek